miercuri, 6 noiembrie 2013

TU CUM ESTI?






POTI FI FERICIT DACA:

ESTI NEFERICIT DACA:
Simti in adancul tau ca ai o viata destul de implinita
Nu esti fericit cu viata pe care o duci si crezi mereu ca meritai una mai buna
Nu iti place sa barfesti
Iti face placere sa gasesti defecte la altii ca sa nu vezi propriile defecte
Nu esti preocupat de viata si problemele celorlalti
Esti mereu preocupat de ceilalti si problemele lor pentru ca de fapt nu te placi pe tine si fugi de problemele tale
Nu esti o persoana geloasa
Esti o persoana geloasa, nu ai incredere in tine si esti vesnic la panda sa nu intrii in concurenta cu celilalti pentru ca esti convins ca vei pierde
Nu cauti greselile altora doar ca sa te pui pe tine in valoare
Nu te simti valoros decat evidentiind defectele alotra, doar printr-un contrast negativ
Stii sa iti pigmentezi viata cu activitati interesante pentru tine fara sa fii preocupat de ceilalti
Viata ta este searbada, esti comod si preocuparea ta principala in viata este ce fac celilalti ca sa nu vezi lipsa ta de valoare
Nu te simti neamplinit si nu te plangi de orice
Vesnic te plangi de orice si esti gata sa faci pe victima
Vezi mereu partea plina a paharului, gandesti pozitiv
Nu gasesit niciodata o vorba buna sau un gand pozitiv pentru celalat sau pentru o situatie, indiferent daca este a ta sau nu
Te concentrezi constant pe aspectele pozitive din viata ta
Intodeauna te focusezi pe partea negativa pentru ca in felul acesta poti atragi atentia vaitandu-te
Nu esti invidios pe ceilalti
Esti plin de invidie pe ceilalti, intodeauna ii consideri nedemni de ceea ce au si nu esti dispus sa le vezi calitatile, pentru ca asta te-ar dezarma pe tine si ai fi obligat sa-ti vezi nerealizarile
Esti un observator impartial, vezi lucrurile pozitive din viata ta fara sa fie nevoie sa fie identice cu ale celorlalti
Nu poti sa gasesti lucruri pozitive in viata ta  decat comparandu-te cu ceilalti intr-un mod nerealist si partinitor, cautand mereu justificari pentru lucrurile pe care nu le-ai facut
Nu te compari cu ceilalti, esti multumit de drumul propriu in viata
Nu esti multumit de propria viata, mereu gandesti ca alt drum ar fi fost mai potirvit pentru tine, mereu te compari cu ceilalti pentru ati justifica alegerile
Te poti bucura fara invidie pentru succesul celor din jur
Fiecare succes a celor din jur te sperie si te impiedica sa il accepti pentru ca prin invidie iti distragi atenitia de la propriile insuccese  
Pentru a te simit bine nu ai nevoie de aprecierile si confiramrile altora
Nu te simti valoros decat daca ceilalti te admira sau iti confirma calitatile. Este prea dureros sa privesti in interiorul tau pentru ca tu nu crezi in tine!
Iti poti identifica propriile valori si iti conduci viata dupa propriile principii, nu dupa asteptarile celorlalti
Viata ta se invarte in functie de ceilalti, nu ai principii proprii, esti dispus sa te schimbi ca sa nu fii criticat sau pentru a fi acceptat de cei din jur ca apoi sa
Stii si poti sa faci lucruri care sunt benefice pentru tine
Nu stii niciodata ce vrei si nici nu esti capabil sa fii constient de lucrurile care sunt bune pentru tine, pentru ca tu traiesti cu ochii la altii
Nu esti razbunator si consideri ca nici un motiv nu este suficient de puternic pentru a dori sa te razbuni pe o alta persoana
Intodeauna gasesti motive pentru a te razbuna pe ceilalti, pentru ca esti atat de nesigur pe tine
Esti constient ca exista legi universale iar tu poti sa-ti continui viata acceptand lucrurile asa cum sunt
A accepta lucrurile asa cum sunt este un deziderat pe care nu esti capabil sa il atingi, pentru ca nu te accepti in primul rand pe tine
Nu ai resentimente pentru ca tu pui accentul pe pozitiv si preferi sa nu amplifici suferinta
Te hranesti cu resentimentele create din situatiile pe care le faci conflictuale pentru ca asta te ajuta sa-ti maschezi propriile neputinte
Stii sa renunti la timp la un lucru care nu are sanse sa fie realizat
Te focusezi pe tinte sau lucruri pentru care iti este rusine apoi sa dai inapoi ca sa nu fii catalogat neputincios sau prost
Nu pastrezi furia, preferi sentimentul eliberator a renuntarii la ea
A fii mereu furios este un comportament invatat pentru ai mentine la distanta pe ceilalti ca sa nu vada cat esti de slab
Nu doresti sa ai neaparat dreptate tinand cu dintii de convingerile tale
Vrei neaparat sa ai dreptate, altfel ceilalti si-ar da seama ca de fapt esti un om slab si nu te-ar mai respecta
Esti consistent ca este mai bine sa nu deschizi subiecte care repreprezinta o risipa de energie
“Furtunile intr-un pahar de apa” sunt specialitatea ta, pentru ca energia aceasta risipita este deturnata de la frica de a nu privi in tine
Esti capabil sa asculti cu calm opiniile si argumentele celorlalti chiar daca ceea ce auzi nu iti place.
Ai toleranta mica la frustrare, orice argument care nu concorda cu ceea ce crezi tu il iei personal si iti activeaza neancrederea in tine
Reusesti sa ai asteptari realiste pentru ca esti constient ca asteptarile tale nu ii vor schimba pe ceilalti si in felul acesta nu esti dezamagit
Niciodata nu esti multumit de ceilalti si de aceea vrei mereu se ii schimbi, pentru ca de fapt nu esti multumit de tine!
Esti capabil sa accepti pe cei din jur exact cum sunt, in felul acesta nu pui presiune nici pe tine, nici pe ceilalti
Daca ceilalti nu iti urmeaza sfaturile, atunci consideri ca ti s-a adus un afront si asta iti accentueaza lipsa ta de valoare
Esti capabil sa te confrunti cu problemele tale fara sa le “ascunzi sub pres”, gasesti mereu solutii de rezolvare privindu-le din mai multe perspective
Negarea propriilor probleme este specialitatea ta pentru ca in felul asta refuzi sa-ti consitentizezi problemele si sa iti accepti  neputintele si asta este de nesuportat!
Esti constient ca fericirea ta este in interiorul si nu in exteriorul tau (masina, casa, avere…)
Nu poti fi fericit decat cu ce este in exteriorul tau (case, masini, averi) pentru ca interiorul tau este mercat de micime, invidii, neputinte si angoase
Ai capacitatea de a da conotatii realiste lumii care te inconjoara pentru a ramane pozitiv
A vedea realitatea asa cum este inseamana a te confrunta cu ea, ceea ce tine nu iti convine, mai bine esti carcotas si daca ceva nu iti iese, nu esti tu de vina!
Nu te gandesti tot timpul la probleme de rezolvat si nu-ti hranesti anxietatea si stresul
Esti vesnic preocupat de probleme pe care le faci de nerezolvat, in felul acesta iti abati atentia de la tine si iti da impresia ca esti ocupat
Ai capacitatea de a avea incredere in viata, de a te detasa de probleme si in felul acesta lasi solutia sa apara
Esti tot timpul stresat, nu ai incredere in nimeni si in nimic, in felul acesta iti mentii vie vigilenta de a nu vedea cineva in tine omul slab care esti!
Nu traiesti in trecut pentru ca esti constient ca el a existat dintr-un motiv sau altul care nu mai pote fi schimbat
Nu poti sa treci peste trecutul tau pe care il invoci mereu si pentru care nu te simit responsabil,  justificand in felul acesta  esecurile din prezent
Ai facut pace cu trecutul tau, traiesti cu intensitate prezentul incercand sa obtii tot ce este mai frumos la momentul respectiv
Nu te poti bucura niciodata de realizarile tale din prezent pentru ca nu sunt niciodata suficiente de mari! Acuzand trecutul, aste te va disculpa de viitorul care sigur nu va fi cum ti-l doresti!
Ai suficienta incredere in tine astfel incat sa nu fii influentat de “turma”, poti sa decizi dupa propriile valori ce este bun pentru tine
Te iei de fiecare data dupa “turma” si apoi o blamezi si o faci responsabila pentru nereusitele tale, in felul acesta mascandu-ti lipsa ta de principii si valori
Nu iei toate lucrurile personal si nu exagerezi comentariile la adresa ta
Orice comentariu il iei ca pe o ofensa personala si iti da prilejul sa te superi ca sa atragi atneita, nerecunoscand ca  activeaza neancrederea in tine
Esti capabil sa ai controlul asupra modului de a interpreta lucrurile intr-un mod realist, ai alternative pozitve de fiecare data
Nu esti capabil sa gasesti alternative realiste pentru problemele tale pentru ca in felul acesta va trebui sa ti le rezolvi! 
Esti constient ca viata pe care o duci este singura care ti-a fost data si merita sa ti-o faci frumoasa.
Traiesti in trecut, uiti sa te bucuri de prezent si viitorul te sperie!